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La cuisine facile de Chris

La cuisine au quotidien

La cuisine facile de Chris

oeufs cocotte saumon épinards

oeufs cocotte saumon épinards

Vous vous souvenez des 90 œufs ramenés par mon mari????

y en a plus!!!! Ce coup-ci, prudente, je me suis chargée des courses!

J'ai ramené 12 beaux œufs d'une ferme pas loin de chez moi,

et avec cette extra fraîcheur, quoi de mieux que des œufs cocotte??

Je crois que je pourrais en manger tous les jours ....mes enfants aussi..

Et comme ils aiment ça, j'en profite pour cacher des légumes...

... qu'ils n'apprécient pas.. bon mon dernier déteste les épinards,

autant dire carrément les choses!

Mais comme je ne baisse jamais les bras...je tente et retente etc....

Après avoir réussi avec les endives (je vous raconterais),

hier j'ai essayé les épinards et ...........ça a marché!!!!

Je suis la plus maligne hahaa une maman dévouée....

Vous la voyez mon auréole???? mais si regardez mieux...penchez la tête la droite!!!

 

 

pour 4 personnes

 INGREDIENTS

4 gros oeufs - 700g d'épinards (frais pour moi)

4 petites tranches de saumon - 200 ml de crème liquide

beurre - sel - poivre

PREPARATION

Laver les épinards, les essorer et les équeuter.

Couper le saumon en lanières.

Mettre les épinards dans une cocotte sans matière grasse

et les "faire tomber" 10 min à feu vif en remuant.

Une fois refroidis, essorer les épinards délicatement

à la main. Préchauffer le four à 180°c

Répartir les épinards dans des cocottes individuels,

mettre une noisette de beurre dessus, assaisonner,

parsemer de saumon. Casser 1 oeuf au centre et l'entourer de crème.

Enfourner 10 à 15 min que le blanc soit cuit

oeufs cocotte saumon épinards
oeufs cocotte saumon épinardsoeufs cocotte saumon épinards
oeufs cocotte saumon épinards

POUR INFO

four en chaleur tournante.

Ajuster la durée de cuisson à votre four.

Bien verser la crème sur le saumon, sinon à la chaleur du four,il va sécher

et sera désagréable au goût.

Vous pouvez replacer les épinards frais par des surgelés.

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Nini 26/03/2016 19:24

mmmh tu m'as donné envie ;-)

Christelle 26/03/2016 20:27

C'est le but!!!! Merci

Rochelle 25/03/2016 14:17

Facile à faire et très bon !!!

Christelle 25/03/2016 14:44

Et malin héhe

mamancadeborde 23/03/2016 19:05

Une bien jolie version !

Christelle 23/03/2016 21:02

la version qui fait manger des épinards à mon fils!! ;)

Cécile CC 23/03/2016 16:27

Très sympa cet oeuf cocotte, j'aime beaucoup ton idée, bises.

Christelle 23/03/2016 18:06

c'était un œuf surprise!!! Merci Cécile
Bises

GUT 23/03/2016 10:07

J'aime les lire qu'il y a des maman qui essaye de trouver des solutions pour faire aimer les légumes aux enfants !! Tu en fais partie Chris félicitations !! Tu t'ai décarcassée mais le résultat valait le coup : tu as fais manger des épinards à ton fils et tu as fais aussi un excellent petit plat !! J'adore ! gros bisous

Christelle 23/03/2016 10:24

Merci! je ne pense pas qu'il n'aime pas mais qu'il a des "a priori" sur beaucoup d'aliments..
j'essaie de le faire changer d'avis!! ;)
Gros bisous Claudine

Assia 23/03/2016 09:13

Du saumon c'était hier chez moi et aujourd'hui se sont les épinards hhh. Non mercredi

Christelle 23/03/2016 09:58

quand les grands esprits se rencontrent!!!
Bonne journée Assia

Valou 23/03/2016 07:59

Humm des bonnes cassolettes bien appétissantes.
Heu ... pour l auréole, j ai quand même un doute

Christelle 23/03/2016 08:13

Merci Valou!!! Ne doute pas... je suis une sainte... ;)
comme toutes les mamans!
Bisous

Marion 23/03/2016 07:18

Une recette toute simple et délicieuse. On ne peut qu'aimer le mariage épinards/saumon !!

Christelle 23/03/2016 08:12

exactement!! Mon fils ne pourra plus rien dire!!!
Bises Marion