smoothie aux fruits rouges et lait d'amande

Publié le par Christelle

smoothie aux fruits rouges et lait d'amande

Le week-end dernier, ma fille étant rentrée à la maison, j'ai décidé

de la dorloter un peu et samedi matin, au petit déjeuner, j'ai fait

des smoothies pour nous 5.

Aux fruits rouges me semblait évident car elle adore ça, j'ai juste

rajouté 2 autres fruits qui "trainaient " dans le frigo!!!

J'en ai profité pour faire goûter le lait d'amande que j'ai acheté.

surtout que ma fille n'aime pas le lait de vache...

Résultat, goûté nature je n'aime pas le lait d'amande!!

Dans le smoothie, le goût est léger et agréable....

Mais la prochaine fois, je ferai du lait d'amande maison...

smoothie aux fruits rouges et lait d'amande

Pour 700ml

INGREDIENTS

2 pommes - 2 bananes - 300g de fruits rouges

2cs miel - lait d'amande

PREPARATION

Eplucher et couper les pommes et les bananes.

Dans le blender, mettre les pommes, les bananes, les fruits rouges.

Verser le miel et un peu de lait d'amande. Mixer.

Remettre du lait d'amande en quantité voulue. mixer à nouveau.

Servir très frais.

smoothie aux fruits rouges et lait d'amande

POUR INFO

Les fruits rouges étaient congelés, ce qui a remplacer les glaçons.

Vous mettrez du lait d'amande à votre goût, suivant si

vous aimez le smoothie très épais ou non.

Il est possible de remplacer le lait d'amande par un autre lait

végétal ou animal ou par du yaourt.

smoothie aux fruits rouges et lait d'amande

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Publié dans boissons

Commenter cet article

Cooking Julia 01/07/2016 07:35

Ton petit smoothie m'aurait bien tentée ce matin pour mon petit déjeuner ! Bises

Christelle 01/07/2016 09:22

Je suis bien d'accord!!
bises Julia

samar 01/07/2016 02:01

coucou Chris !
j'adore les smoothie et le tiens avec le lait d'amande est un delice
bise

Christelle 01/07/2016 09:21

Merci Samar!!
Je le trouve plus digeste avec le lait d'amande...
Gros bisous

salima 30/06/2016 23:13

un délice ! bises

Christelle 01/07/2016 09:20

Merci Salima!!
bises

les petits plats de Béa 30/06/2016 21:05

Ce smoothie doit rendre le petit déjeuner bien festif

Christelle 30/06/2016 22:08

Ah oui, chacun y allait de son petit commentaire autour de la table!!
Bisous Béa

Carmencita 30/06/2016 20:53

hummmm un smoothie bien parfumée, je n'en fais jamais mais aux fruits oui ça me plairait, bises

Christelle 30/06/2016 22:07

ça ne fait pas si longtemps que j'en fais mais toute la famille est convaincue et séduite...
Bises

sotis 30/06/2016 15:44

ton smoothie est parfait pour bien démarrer la journée!!!! bisous

Christelle 30/06/2016 22:00

Pour la commencer, la continuer ou la finir, au choix!! ;)
bisous

Lau 30/06/2016 15:23

Mmm ça fait frais, ça fait envie !

Christelle 30/06/2016 22:00

Je confirme!!! :D

Afternoon Tea 30/06/2016 14:06

Humm, je suis une addicte des smoothies ... et le tien me fait bien envie. Avec la chaleur, une boisson pleine de vitamines et bien fraiche serait la bienvenue au bureau ;)

Christelle 30/06/2016 22:00

Je suis bien d'accord avec toi!!!! Smoothie et jus de fruits sont de rigueur avec ce temps!!!

gridelle 30/06/2016 13:37

il donne envie ton petit smoothie!!

Christelle 30/06/2016 21:52

Surtout avec des chaleurs pareilles!!!

gut 30/06/2016 10:35

Je viens d'avoir en cadeau par mon petit mari avec un peu d'avance pour mon anniv, un extracteur de jus . Normalement je ne suis pas très smoothie mais je crois que je vais peut être changer d'avis ? En plus mes petites filles arrivent et je pense que ça pourrait leur plaire : lait d'amande et fruits rouges le choix est excellent !! Gros bisous Chris

Christelle 30/06/2016 21:52

oh super!!! Je connais des petites demoiselles qui vont se faire dorloter!!!
quant au lait d'amande, il est tellement plus digeste, s'en est un pur bonheur!!!
Gros bisous Claudine!!

lesdelicesdethithoad 30/06/2016 10:06

tu as raison de la dorloter, moi c'est avec mon fils que je fais ça!!
bisous

Christelle 30/06/2016 21:50

C'est vrai qu'on est aux petits soins pour nos grands quand ils rentrent... :)
bisous